Институт йоги

Если Вы хотите избавиться от болей в спине, сбросить лишний вес и забыть про целлюлит, а так же укрепить иммунитет, продлить молодость – приходите!
Для Вас
• Эффективные программы снижения веса, укрепления позвоночника.
•Йоготерапия. Оздоровительная йога.
•Медитации и дыхательные практики
• Йога без утомительных нагрузок и для продвинутых
• Индивидуальный подход и индивидуальные программы занятий
• Техники релаксации и сохранения молодости.
К Вашим услугам: квалифицированные специалисты, прекрасный зал с высоким потолком, раздевалка, коврики и одеяла.
Вся информация: 8-921-611-87-79.
Наши центры находятся по двум адресам:
Черняховского, 6 оф 210
Каштановая аллея, 43

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
На Черняховского, 6

Рабочие дни с
7-00 понед, среда и пятница йога средних нагрузок Сергей Вараксин
9-30 йога средних нагрузок Ирина Герасимович, Оля Гилева,

11-00 понед, вторник, четверг, пятн -социальная группа Анна Альциванович

13-00понед, четверг социальная группа Татьяна Делевер, Мария Тихонова
15-00 пятница - цигун балет

16-00 среда, пятница "Йога на английском языке." Ольга Колмакова

17-00 понед, четверг Йогатерапия средних нагрузок. Наталья Полтавцева,

17-30 вторник, суббота "Фит - растяжка" Лариса Кодесникова

18-30 понедельник, вторник, четверг
Йога для продвинутых Наталья Полтавцева,
18-30 Среда - Х+Р йога Игорь Полтавцев
18-30 Пятница Ирина Шарук "Йога интенсив"

20-00
понедельник, пятница "Йога средних нагрузок" Наталья Башлаева,
20-00 вторник, четверг "Йога для спортсменов" Наталья Пономарева

Суббота
7-30 Белояр Виктор Волчков
9-30 Х+Р йога Игорь Полтавцев
11-00 йога для начинающих Наталья Полтавцева

Воскресенье
9-30 Оздоровительная йога средних нагрузок Наталья Полтавцева